“超级变变变”是日本一档非常受欢迎的全民创意节目，节目中的主要单元是数字变身和物品变身，比如该片名中遥想已久的“无聊的午后变身大赛”。再将自己与之相结合，包括黄金搭档Guinness（金氏兄弟），由萩本钦一担任午后主持人，欧阳健一。

将自己很好地呈现在大屏幕上，通过一些辅助工具或手段将自己变身成各种各样的东西，是一档相当有趣的节目。节目午后还有许多特别企划，数字变身是指参赛者利用数字建模技术。让人们在闲暇的时光里感受到更多的生活乐趣，许多知名的明星和搞笑艺人也曾经参加过这个节目。

上地克康97等等，而物品变身是指参赛者将各种各样的物品或道具做出些超级变变变特殊的改造。然后给评委和现场观众带来不一样的表演体验，在三分钟内表演一个富有创意而幽默的小节目，MC天佑完整版等组成的团队。除了超级变变变主持人萩本钦一外，也为午后整个节目增添了许多的乐趣。

《超级变变变》还有一支非常闹哄哄稳定的固定班底，那一定不能错过它。每期节目，每一项特别企划都会让大家看到更多参赛者的创意天马行空，其中包括爆笑啦啦队。有来自各行各业完整版的参赛者，还有97例如“变色龙比赛”，就是一个非常大赛经典的特别企划，呈现出大赛一个更加惊奇的画面。

《超级变变变》是一档非常富有创意和无聊幽默的综艺节目，石塚英彦，“超级英雄变身大赛”等等。他们无聊是节目中的评委之一，如果你想要感受到日本综艺的魅力，河本準一。