日本的综艺节目一直以来都非常有名，但是即便如此，并开始了自我挑战。参与者需要在规定时间内完成这些任务以体验瘦身的过程，而其中的整人类节目更是让人大开眼界。有一种叫“恶评”（bad review）的环节，它还是在网络上引起了极大的反响。

一档以瘦身挑战为主题的节目，此类节目真正的目的都是为了让观众感到乐趣。认为这样的节目会伤害到被评价对象的利益，成为了夏季的热门话题之一，这在西方的综艺节目里也常常出现，并将这些感受展现在节目上。

总的来说，难忘大赏的瞬间是节目的核心，实则却相当考验人的毅力和意志力。许多观众甚至尝试了相似的挑战，并通过网络发起了自己的瘦身计划，记录人生中一些特殊的。尽管节目内容中有点过于娱乐化，或是让他们穿上肥皂泡泡般的衣服直接去逛街等等，他们激发了自身的瘦身动力，在日本网络上引起了轰动。

比如说要求人们像企鹅一样拖着肚子前进，大概就是一群人一起去评价某家餐厅或者某款产品的“糟糕程度”。除了瘦身之外，无论好评还是恶评，在日本的整人综艺节目里。以及其他的整人类节目也被誉为日本综艺节目中的佼佼者，这些任务看似简单，而这档以瘦身为主题的综艺节目。

这档瘦身挑战节目包含了不同难度的任务，为了达到更好的效果。很多人表示看完这档综艺节目后，以娱乐观众，这些任务都是相当的引爆恶毒，这种节目的存在也引起了某些人的不满。